Kvalitet, trygghet og etikk

Velkommen til Os Taekwon-do Klubb

Har du lyst til å prøve?

Nyheter

se alle nyheter
Bilde

Regionslaget Team Vest 2026


Regionslaget er et tilbud til deg som er medlem i en klubb i region vest, liker å konkurrere og…

17. desember 2025
Les mer
Bilde
worldcup2026

World Cup 2026

ITF Taekwon-Do World Cup 2026 arrangeres i Benidorm, Spania fra 28. september til 4. oktober.
5. januar 2026
Les mer
Bilde
sommerleir

Sommerleirene 2026

Her finner du informasjon om sommerleirene som arrangeres i 2026.
16. desember 2025
Les mer

Treningstider i klubben

Tirsdag

17:30 - 18:30
Barn 3 - Grønt til rødt belte
Os Idrettspark
Instruktører:
Jogeir Sverre Kyrkjebø Hvide, Gerd Kristin Monge, Emilie Midtbø Haugvaldstad, Nicoline Bjørnsen Aspenes
18:30 - 20:00
Ungdomsparti
Os Idrettspark
Instruktører:
Jan Rune Sund, Tirill K. Nagel
20:00 - 21:30
Voksne og videregående
Os Idrettspark
Instruktører:
Jan Rune Sund, Roger Slettstrand

Torsdag

17:30 - 18:30
Barn 2 - Gulbelter
Os Idrettspark
Instruktører:
Jogeir Sverre Kyrkjebø Hvide, Ida Amanda Negård Strømman
17:30 - 18:30
Barn 1 - Nybegynnere og hvitbelter
Os Idrettspark
Instruktører:
Jogeir Sverre Kyrkjebø Hvide, Ida Amanda Negård Strømman, Emilie Midtbø Haugvaldstad, Nicoline Bjørnsen Aspenes, Marius Kripaitis-Helland
17:30 - 18:30
Barn 3 - Grønt til rødt belte
Os Idrettspark
Instruktører:
Jan Rune Sund
18:30 - 20:00
Ungdomsparti
Os Idrettspark
Instruktører:
Jan Rune Sund, Roger Slettstrand
20:00 - 21:30
Voksne og videregående
Os Idrettspark
Instruktører:
Jan Rune Sund

Fredag

18:30 - 20:00
Egentrening
Os Idrettspark

Søndag

13:00 - 15:00
Sparringstrening
Os Idrettspark
Instruktører:
Jan Rune Sund, Roger Slettstrand

  • Drilling av verdier og adferd fungerer for barn som trener kampsport. Kanskje vil det fungere like godt i skolen også?

    Mor til et Taekwon-Do barn, kronikk fra Aftenposten.no

Terminliste

Se terminlisten her

Alt av NTN Taekwon-Do utstyr!  

Kan kjøpes på nett her!